日本便利商店攻略祕笈，限定美食一網打盡！

日本自由行，讓人怎麼逛都逛不膩的就是『便利商店』啦！

來到日本自由行，總是會克制不了自己的腳步前往便利商店。叮咚一聲打開門後，迎接著你的是一整面的日本雜誌，美妝區的旅行用SIZE美妝品，還有好多看起來全部好好吃的零食，以及讓人看了就生火的「限定商品」。光是一家小小便利商店，其實就可以裝滿上萬種的商品，真的好想有一份「便利商店攻略」可以指引方向，讓人找起便利商店必買商品一點都不費力。記者為了大家的口福，特地走訪了各大便利商店整理出了這攻略祕笈，希望大家下次來到日本玩耍可以買得吃得更盡興呀！

九月初的台灣仍然炎熱不已嗎？四季分明的日本進入九月後已經有點轉涼囉！除了體感溫度的感受外，在這裡，從時尚脈動的換季到餐點菜色的推陳出新，在在都提醒著大家：『秋涼時節到囉！』

巧克力果仁蛋糕(ショコラプラリネ)

☆ 巧克力果仁蛋糕(ショコラプラリネ)

價格：含稅270円 北海道民心中NO.1的便利商店『Seicomart』(セイコーマート)，除了販售多種道產食材的優質商品外，更有現場調理區，讓超商熟食變身為溫暖手料理。 上週一(08/31)推出的『巧克力果仁蛋糕』光看外表就好想吃呀！巧克力與海綿蛋糕共譜圓舞曲，很難抗拒它的魅力，不用300円就能擁有甜點帶來的小確幸，真是太值得了！

☆ 草莓大福風麵包(いちご大福風パン)

價格：含稅118円粉紅色的麵包內包了酸甜草莓果醬和QQ麻糬，大福的外皮口感包進麵包裡，有點陌生又有點熟悉！

☆ 艾草大福風麵包(よもぎ大福風パン)

價格：含稅118円揉合艾草製成的麵包皮，裡面添加充滿口感的紅豆內餡和麻糬，日式麵包有著和菓子的精神。

圖上左：草莓大福風麵包(いちご大福風パン)
圖上右：艾草大福風麵包(よもぎ大福風パン)
圖下：蘋果奶油起司派(アップルスティック『クリームチーズ』)

圖上：香草檸檬烤雞串(焼き鳥ハーブレモン)
圖下：香腸&薯條(ソーセージ＆ポテト)

☆ 蘋果奶油起司派(アップルスティック『クリームチーズ』)

價格：含稅190円蘋果派的酥鬆香脆加上奶油起司和巧克力的點綴，記得跟旅伴一人買一條呀，不然很可能會發生爭食事件！

☆ 香草檸檬烤雞串(焼き鳥ハーブレモン)

價格：含稅298円 Seicomart的自信新作：居酒屋風味烤雞肉串，使用香草和檸檬入味，超適合中午止飢或晚上在飯店輕鬆下酒好涮嘴。

☆ 香腸&薯條(ソーセージ＆ポテト)

價格：含稅148円淋上3種起司醬的香腸和炸薯條，先不管會不會發胖的顧慮了，炸食的滿足感已經凌駕於罪惡感XD

香脆巧克力可麗餅(クレープ包み『ザクザクチョコ』)

☆ 香脆巧克力可麗餅
(クレープ包み『ザクザクチョコ』)

價格：含稅280円 LAWSON(ローソン)是記者很喜歡逛的便利商店，除了是台灣沒有的超商品牌之外，像LAWSON 平價100円店可是拯救了無數次，自助旅行時的伙食費呀！09/08最新發售的『香脆巧克力可麗餅』，在濃密的奶霜上還擺滿了杏仁果粒及巧克力碎片，跟名字一樣夢幻，不用到昂貴的咖啡店就能入手！

☆ 金色芝麻香萩餅(金ごま香るおはぎ)

價格：含稅140円北海道紅豆泥內餡裹上煎熟的金色及黑色芝麻粒，並佐以濱御鹽調味，傳統健康的日式和菓子，請品嘗看看。

☆ 麥糠的蘋果優格麵包
(ブランのヨーグルトパン　リンゴ)

價格：含稅150円清爽的秋風吹拂著，搭上一班往郊區的電車，手邊樸實麵包內是酸酸甜甜的優格和蘋果肉，符合心情的小輕食，剛剛好的口味，剛剛好的風景。

圖左上：金色芝麻香萩餅(金ごま香るおはぎ)
圖左下：麥糠的蘋果優格麵包(ブランのヨーグルトパン　リンゴ)
圖右：金槍魚&雞蛋三明治(ツナ＆たまごサンド)

圖左：吃得到起司口感的起司麵包(ごろっとしたチーズパン)
圖右：明太子美乃滋的蔬菜輕食(明太マヨで食べる野菜スティック)

☆ 金槍魚&雞蛋三明治(ツナ＆たまごサンド)

價格：含稅220円最新上市的金槍魚三明治，雖然走大眾口味，但絕對不會踩到地雷的基本款很適合趕行程時果腹！如果入住沒有提供早餐的青年旅舍，不妨來個三明治，有魚又有蔬菜、雞蛋，均衡營養體力充沛迎接新的一天來臨！

☆ 吃得到起司口感的起司麵包(ごろっとしたチーズパン)

價格：含稅145円以牛奶和小麥烘焙而成的濕潤湯種口感麵包，細心揉入兩種起司，吃得到麵包香氣和起司粒的實力派點心。

☆ 明太子美乃滋的蔬菜輕食(明太マヨで食べる野菜スティック)

價格：含稅248円只有100卡洛里的無負擔蔬菜棒，加上明太子口味美乃滋，小黃瓜、紅蘿蔔、白蘿蔔和高麗菜，自然鮮甜外更多了微辣提味，誰說吃健康就得忍受清淡如水？這杯輕食可以吃得安心又霸氣！

圖上：ちゅら戀紅芋捲心蛋糕(ちゅら恋紅のくるくるロールケーキ)
圖左：紫芋甜點(紫芋のスイートポテト)
圖右：巧克力法式軟麵包(ソフトフランスチョコ)

☆ ちゅら戀紅芋捲心蛋糕
(ちゅら恋紅のくるくるロールケーキ)

價格：含稅198円大家都說日本的『FamilyMart』(ファミリーマート)好好逛，除了有無印良品外，更有多種獨家商品，最方便的掃貨地點就在飯店旁邊的ファミマ！本季我們注目的焦點在沖繩地區限定美食！『ちゅら戀紅芋捲心蛋糕』使用宮古島的紅芋加上可可亞和生起司，除了色彩繽紛搶眼外，口味更是一點也不馬虎，限定級的平價甜品不吃可惜！

☆ 紫芋甜點(紫芋のスイートポテト)

價格：含稅149円精緻外表的『紫芋甜點』同樣是沖繩限定商品，那迷人的ちゅら戀紅芋加上杏仁顆粒一起烤製出，在沖繩才能享有的夢幻小品。

☆ 巧克力法式軟麵包(ソフトフランスチョコ)

價格：含稅120円介紹第三種沖繩限定商品：『巧克力法式軟麵包』，法國麵包的長形外表，大人小孩皆宜的軟綿口感，加上親和力十足的巧克力醬，竟然只要120円！太划算太親切了！

圖左上：卡士達風味奶油麵包(クリーム＆ホイップブリオッシュ)
圖左下：每日1/2蔬菜攝取量的辣辣湯(1/2日分の野菜が摂れるピリ辛スープ)
圖右：關東煮用沖繩小麥麵(おでん沖縄そば)

圖左：Sparkling Muscat(スパークリングマスカット)
圖右：高級烤布蕾起司蛋糕(プレミアム　ブリュレチーズケーキ)

☆ 卡士達風味奶油麵包(クリーム＆ホイップブリオッシュ)

價格：含稅140円這個……奶油麵包不是台灣也有嗎？但是這款號稱是『沖繩限定版』！外國月亮是否比較圓？吃吃看就知道了！

☆ 每日1/2蔬菜攝取量的辣辣湯(1/2日分の野菜が摂れるピリ辛スープ)

價格：含稅398円同樣只有沖繩才能喝到的『每日1/2蔬菜攝取量辣辣湯』，由雞骨高湯熬製而成，加上豐富的蔬菜、豬肉及蛋絲，完成了辛辣的開胃好湯。

☆ 關東煮用沖繩小麥麵(おでん沖縄そば)

價格：含稅100円沖繩限定品最後一彈：『關東煮用沖繩小麥麵』，偏白的麵體顏色以國產小麥製成Q彈食感，喜歡超商關東煮的朋友，可以比較看看它與科學麵的不同之處在哪裡？

☆ Sparkling Muscat(スパークリングマスカット)

價格：含稅150円數量限定的果汁口味碳酸飲料，暢快好喝大口滿意。

☆ 高級烤布蕾起司蛋糕(プレミアム　ブリュレチーズケーキ)

價格：含稅248円全國幾乎都吃得到的高品質烤布蕾，奢侈的使用3種香濃起司，是蛋糕也是布蕾，一點也不輸坊間的本格蛋糕專門店喔！(請留意：北海道、宮崎、鹿兒島、沖繩門市未提供販售服務。)

➠下午茶天堂LAWSON

全家的牛肉可樂餅超好吃

圖片來源:LAWSON官網

說到LAWSON就會直覺得想到「甜點」，和「下午茶」！沒錯～LAWSON真的是便利商店中的甜點以及點心冠軍，不僅看起來可愛誘人，吃起來美味高品質，而且還會很貼心的為女生注意到熱量這件事情，所以走進LAWSON總是會不知不覺的手上就拿著好幾個甜點前往結帳櫃台！現在就讓我們一起來看看最近有什麼非吃不可的限定甜點，還有吃了就會突然精神百倍的美味下午茶點心吧！

下午突然肚子有點餓，但是距離晚餐還有些時間，這個時候真的很想來個可以稍微解饞暖胃的美食呀！叮咚，走進LAWSON往擺放熱食區的櫃檯就會看到這3款豬腳肉可樂餅，強調口感就像餐廳現炸所以大受好評。特別推薦大家正中間的「龍蝦濃湯」款，一咬下的瞬間奢華的濃湯香氣就溢滿口腔，而且是數量限定看到就要趕快吃不然會飲恨。

抹茶奶油紅豆卷/近畿地方限定/2015.01.20販售

抹茶奶油捲餅/近畿地區限定/2015.01.20販售

牛奶丹麥捲/北海道限定/2015.01.20販售

最近推出的誘人限定商品CHECK!

炸雞飯糰/琦玉群馬限定/130円
2015.01.27發售

鮮魚湯底義大利麵/琦玉北關東限定/460円
2015.01.28發售

雪季純白菠蘿麵包/北海道限定/138円
2015.01.29發售

淡路島藻鹽炸雞便當/近畿地區限定/450円
2015.01.27發售

山椒風味親子丼/430円/大阪京都滋賀限定
2015.01.27發售

炸花枝蓋飯/430円/福岡熊本限定
2015.01.27發售

➠全家就是你家FAMILY MART

比起其他便利商店，FAMILY MART似乎就沒有那麼多限定商品，不過它依然非常受歡迎因為裡面除了可以買到MUJI的相關商品，一覽@Cosme的美妝排行榜之外，還有一個打遍天下無敵手的「全家炸雞」，突然想吃炸雞的時候走進全家就對了，種類從日式炸雞到美式雞塊，鹽味，醬油味，辣味隨你選，有時候不想花太多時間或是預算用餐其實挑選幾塊FAMILY MART的炸雞配上季節限定飲料也讓人感覺好幸福呢！

炸雞塊/205円

日式炸雞（東京醬油味）/205円

辣味炸雞塊/140円

看到LAWSON的甜點真的會失去理智，為什麼總是可以做到甜度適中又讓人感覺很纖細呢？而且LAWSON也很喜歡使用日語的諧音來玩一些限定甜點活動，例如每個月22日就是「草莓日」（月曆上15日在22日的正上方，而日語中15和草莓是諧音），所以當天拜訪LAWSON就有機會遇上誘人的加了豪華草莓的甜點商品喔！
*以上圖片皆來自LAWSON官網

義大利栗子濃厚蒙布朗(イタリア栗の濃厚モンブラン)

☆ 義大利栗子濃厚蒙布朗
(イタリア栗の濃厚モンブラン)

價格：含稅257円說到秋天一定要品嘗的除了有飽滿的蟹肉外，鬆軟的栗子也絕對不能錯過！ 7-Eleven(セブン-イレブン)這款使用義國栗子和栗子酒的蒙布朗，吃得到綿密奶油以及溫潤的栗香，想像一下：在楓紅樹下一口一口的品味它，是不是超級幸福！

☆ 清爽生起司大福(さっぱりレアチーズ大福)

價格：含稅110円和洋融合的起司大福，添加微微檸檬酸味，吃到最後一口都不會甜膩喔！

☆ 柔軟即化生銅鑼燒(ふんわりとろける生どら)

價格：含稅160円吃銅鑼燒最怕過於乾燥難以吞嚥，這品『柔軟即化生銅鑼燒』添加蜂蜜滋潤，麵團充滿水氣口感極佳，紅豆泥和奶油的經典搭配，吃完就知道為什麼哆啦a夢會那麼喜愛它了！

圖上：清爽生起司大福(さっぱりレアチーズ大福)
圖下：柔軟即化生銅鑼燒(ふんわりとろける生どら)

圖上：香草蛋白霜佐濃厚冰咖啡凍(バニラホイップの濃厚冷コーゼリー)
圖下：巧克力卡士達丹麥麵包(ショコラカスタード)

☆ 香草蛋白霜佐濃厚冰咖啡凍(バニラホイップの濃厚冷コーゼリー)

價格：含稅200円 7-Eleven自家咖啡豆製成的咖啡凍，保留甘味和苦味加上香草蛋白霜，一黑一白、一苦一甜，微妙平衡的滋味不只提神更帶來歡愉！

☆ 巧克力卡士達丹麥麵包(ショコラカスタード)

價格：含稅138円酥酥鬆鬆的丹麥麵包，表面除了賞心悅目的烤痕外更有杏仁薄片，內在為兩種濃密巧克力醬，巧克力控今秋必吃的誘人小點心。

圖片來源：Seven Eleven官網

接著來說說便當種類讓人目不暇給的7 Eleven，他們家的便當是許多日本人心目中「醬汁最美味，最好吃」的！而且每個星期二就會推出最新商品，而且還會分地區推出限定口味的美食，不管是琦玉群馬限定的炸雞飯團，北海道冬季限定的純白菠蘿麵包或是福岡的炸花枝蓋飯都看的人口水直流呀！大家不妨看看自己旅行的區域有出什麼樣的限定商品喔！在日本自由行，經過7 Eleven就像經過寺廟一樣一定要進去朝聖一下的。

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其實各家便利商店都有很厲害的商品，撇開限定以及定番款不說好了，其實顧客的味蕾是最客觀了！就讓我們一起來看看各類別的人氣商品前三名到底獎落誰家，下次拜訪日本商店就可以快狠準的把它們放進籃子結帳去啦！（排行榜資料來源mognavi）

➠飲料類